Suco contra gripe
Receitas criadas especialmente para você!
10 min
2 porções
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Está com a imunidade baixa? Aposte em alimentação que podem te dar um ânimo e ainda fortalecer o sistema imunológico. A chef Carina Müller mostra como fazer um suco com laranja, kiwi e gengibre, repleto de vitamina C e ótimo para prevenir o organismo de possíveis gripes e resfriados.
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INGREDIENTES
laranja, 1 copokiwi, 1 xicaragengibre, 1 colher-chamel, 1 colher-sopa
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
Calorias 211.07Carboidratos 50.10Açúcar 0.00Gordura 1.23
Saturada 0.23Proteina 3.84Lipídio 0Colesterol 0
MODO DE PREPARO
PASSO 1
Espremer as laranjas.
PASSO 2
Colocar o suco de laranja no liquidificador com o mel, o gengibre e o kiwi.
PASSO 3
Bater tudo e servir.
MODO DE PREPARO
PASSO 1
Espremer as laranjas.
PASSO 2
Colocar o suco de laranja no liquidificador com o mel, o gengibre e o kiwi.
PASSO 3
Bater tudo e servir.
em breve!
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