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Entrevistas

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Os doshas e a medicina ayurvédica

Segundo a terapeuta Caru Alencar, as principais causas de desequilíbrio de um dosha dentro da medicina ayurvédica é o estilo de vida e a alimentação
Da redação
21/03/14

Nesta entrevista, a terapeuta ayurvédica e naturóloga Caru Alencar explica os conceitos da medicina ayurvédica.

“Ayur significa vida e veda ciência ou conhecimento. A gente traduz como ciência da vida. É um sistema de medicina super completo, mas ao mesmo tempo é um estilo de vida”, declara Alencar. Para a especialista, não há como praticar a alimentação ayurvédica sem desvincular as demais atividades do dia a dia de acordo com o dosha de cada um.

Alencar, inclusive, fala sobre os doshas, que são os biotipos que cada ser humano tem: pitta, kapha e vata.

Confira a entrevista completa!

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