A professora de ashtanga vinyasa yoga, Heloísa Benichio, ensina a técnica de respiração ujjayi. Essa prática desintoxica o corpo e melhora a concentração.
else:
?>
Bruno Torres
13/09/13
A professora de ashtanga vinyasa yoga, Heloísa Benichio, ensina a técnica de respiração ujjayi. Essa prática desintoxica o corpo e melhora a concentração.